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On a déniché pour vous les meilleures salles de sport de Monaco

De la promenade du Larvotto à l’avenue Princesse-Grace ou aux alentours du stade Louis-II, les centres pour garder ou retrouver la forme ne manquent pas en Principauté. Tour d’horizon

La rédaction Publié le 10/01/2018 à 10:24, mis à jour le 10/01/2018 à 10:29
Photo C.D.

Souvent, les salles de sport ont deux périodes clés pour recruter des nouveaux membres: la rentrée scolaire et le mois de janvier. Encore fraîchement ancrées dans les têtes des sportifs aguerris mais aussi des néophytes téméraires, les bonnes résolutions de la nouvelle année persistent.

Ne seriez-vous pas tenté de rejoindre un club ou un complexe spécifique en Principauté? Performance, convivialité, partage, pratique physique régulière, santé, bien-être…

Les raisons pour prendre soin de son corps et de son esprit peuvent être multiples. Et pour y voir plus clair entre les différentes offres proposées à Monaco, nous avons poussé les portes de certains établissements tout en sélectionnant quelques autres. Franchirez-vous le pas? La balle est dans votre camp…

 

"Le bastion du Larvotto" face à la mer

Photo C.D..

À Larvotto Gym center

La musique electro en métronome de l’effort tandis que les vagues cisaillent les digues dehors. Le cours de spinning – exercices d’aérobie sur un vélo – amène une énergie positive dans ce centre tourné vers la mer.Dans ce cadre singulier, le complexe balnéaire du Larvotto de 450 m2, cogéré parClaude et Guillaume Serra – père et fils –, offre des prestations riches et variées.Neuf coaches se partagent plus de 40 cours par semaine pour satisfaire les 450 à 500 abonnés.Et le choix des activités est large: cross training, stretching, body sculpt, body pump, body balance, maxi gym, circuit training…

L’ambiance

«C’est un peu le bastion du Larvotto. Nous sommes une entreprise, gérée comme une association où l’on mise sur un esprit familial», résume Guillaume, le fils. «Un endroit axé sur le sport, la convivialité et l’accessibilité», confie le papa.

Spécificités

Le bien-être, de plus en plus présent dans ce centre, se traduit par des cours de pilates, de yoga Vinyasa (style de yoga dynamique) et même de méditation. Des planches de paddle et des kayaks sont également mis à disposition sur la plage – lorsque le temps le permet – et des excursions peuvent être organisées. Pour venir en aide aux organismes, le complexe travaille aussi en lien avec une naturopathe.

Infos pratiques

Lieu: promenade du Larvotto.
Tarifs: 1230 e pour 13 mois + 40 € de frais d’inscription et 10 € de carte d’accès pour une personne. 2.200 € pour 13 mois en duo + 40 € de frais d’inscription et 10 € de carte d’accès.Abonnement semestriel 780 €, trimestriel 480 €, mensuel 200 €. Carte d’accès deux jours 70 €, un jour 45 €. Prix préférentiels pour le cercle A. Un ticket de parking d’une heure est offert après chaque séance.
Horaires: de 7 h à 21 h 30 en semaine et de 8 h à 19 h le week-end.
Téléphone: +377.97.98.15.93.
Site: larvottogymcenter.com

 

Un écrin de luxe pour s’entraîner comme un pro

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Club 39

À première vue, le hall du 39 Monte-Carlo a plus une allure de palace que de salle de sport. Mais, une fois le somptueux escalier en marbre descendu, un espace de 850 m2 dédié au sport et au bien-être est à la disposition des quelque 400 membres privilégiés. Une clientèle majoritairement internationale, où se mêlent amateurs et sportifs professionnels. Pour n’en citer que quelques-uns, Novak Djokovic ou encore Zlatan Ibrahimovic sont adhérents de cet établissement très privé. En plus de l’offre considérable de cours collectifs et d’équipements sportifs professionnels à la pointe de la technologie, Club 39 propose un concept complet où l’on prend soin de votre esprit et de votre corps.

L’ambiance

«Dans ce club, on y vient pour y trouver un environnement très sportif, dans une ambiance intime et décontractée. On tient à ce que nos membres se sentent comme à la maison», explique Christophe Bors, directeur général du club. Cet établissement est ouvert à tout le monde, cependant la direction se permet de refuser l’inscription d’un membre s’il ne correspond pas à l’état d’esprit du club. «Nous ne voulons surtout pas de personnes qui viennent juste pour se montrer. Ici, on vient pour bénéficier d’un entraînement sportif de qualité, encadré par des coaches, dans une atmosphère relax.» Que l’on soit professionnel ou amateur, ici tout le monde s’entraîne ensemble et se conseille sans chichi.

Points forts

Dix coaches spécialisés et un bracelet connecté aux machines, remis à chaque membre à son arrivée, qui permet un suivi personnalisé, consultable sur une application mobile. Deux salles où sont reproduites les conditions atmosphériques d’altitude, pouvant aller jusqu’à 5000 m, pour améliorer l’endurance. Le club dispose également d’un restaurant, proposant des plats «healthy », un bar à shaker protéiné, un salon de beauté et un coiffeur. Le système Pure Ionic Water, redistribue de l’eau minérale avec un PH adapté à chaque espace du club.

Infos pratiques

Lieu: 39, avenue Princesse-Grace.
Tarifs: 2.700 €/an, pour les moins de 27 ans. 4.900€/an, tarif normal. 7.900€/an, tarif couple. 2.500€, accès 30 jours utilisables sur 12 mois.
Horaires: de 6h30 à 23 heures tous les jours.
Téléphone: +377.93.25.39.39.
Site: 39montecarlo.com


Les Thermes Marins Monte-Carlo

Photo DR.

Les Thermes Marins Monte-Carlo

Les Thermes Marins Monte-Carlo, établissement de la Société des Bains de Mer, offrent certes des soins spécifiques liés à la beauté, la minceur et la relaxation...

Mais ils possèdent également une salle de fitness panoramique proposant un dispositif sportif «Technogym» ultra-perfectionné et une piscine d’eau de mer chauffée avec vue sur la Méditerranée. Sans oublier un sauna, un hammam, un solarium, un jacuzzi... qui font aussi partie de l’espace «wellness».

 

Infos pratiques

Lieu : 2, avenue de Monte-Carlo.
Tarifs et horaires : l’accès à l’espace «wellness» coûte 150 €* et peut se faire entre 7 heures et 21 heures.
Téléphone : +377.98.06.69.00.

*Pour tout achat de prestation supérieur à 250 € l’accès à l’espace wellness est offert (tarif de 75 € pour tout achat de prestation inférieur à 250 €).


#MYWORLDCLASS: plus qu’un club de sport, un mode de vie

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World Class fitness club

Ce royaume du sport est le premier de la marque russe, World Class, à avoir vu le jour en Europe. Il rejoint les 87 autres clubs présents dans le monde. « World Class Monaco figure dans le top 25 des meilleurs clubs de sport dans le monde, selon le classement de l’IHRSA (International Health and Raquet Sport Association) », annonce le directeur général, Dmitry Grishin. Cet espace de 1500 m2 possède tout ce qu’il peut exister en terme d’équipements sportifs high tech et de suivi personnalisé sur les performances de ses membres. Tout comme son concurrent, le Club 39, World Class, a développé son concept au-delà d’une simple salle de sport, en proposant des services complémentaires. Tout y est fait pour que les membres du club atteignent le summum du bien-être.

L’ambiance

Aménagée en open space, cette salle regroupant une zone musculation et une zone cardio invite à la convivialité et à l’entraide entre les membres. Seule la salle où sont dispensés les 120 cours collectifs par mois et celle réservée au pilate sont indépendantes. Fréquentée par 1500 personnes, de moyenne d’âge très jeune, le club désire que ces derniers s’engagent à s’entraîner dans une atmosphère sportive, où le sérieux prédomine. «Nous aspirons à être les ambassadeurs du sport à Monaco », déclare Dmitry Grishin. Pour cela, le club se forge une réputation de qualité en participant et en organisant de nombreuses compétitions sportives. La prochaine aura lieu le 19 janvier à 19h30. À la clé si vous remportez cette course de vélo, un abonnement de trois mois au club gratuit.

Spécificités

Des ceintures connectées aux appareils, sont à disposition à l’accueil. Elles permettent de consulter le suivi de sa séance sur l’application mobile World Class Monaco, ou en direct sur des écrans disposés dans la salle. En scannant le code QR des machines de musculation sur une autre application, on apprend à bien les utiliser. Pour les amateurs de combat, un vrai ring de boxe est à disposition. Mais aussi pour l’après-séance, un spa avec hammam, sauna, bain russe, salle de massage. Un salon de beauté, un coiffeur et un restaurant, accessibles également au public non abonné.

Infos pratiques

Lieu: 6 avenue Marquet 06320 Cap-d’Ail.
Tarif: non communiqué.
Horaires: du lundi au vendredi 7h-22h
samedi et dimanche 8h-21h
Téléphone: +334.92.092.092.
Site: wclass.fr

Offre numérique MM+

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