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Cours de yoga géant le 21 juin sur les terrasses du Casino

Mis à jour le 15/06/2019 à 10:06 Publié le 15/06/2019 à 10:06
En 2018, l’événement avait attiré plus de 350 participants.
(DR)

Cours de yoga géant le 21 juin sur les terrasses du Casino

Pour fêter la 5e édition de la Journée internationale du yoga, un grand rassemblement se tiendra le 21 juin de 17 h 45 à 20 h sur les terrasses du Casino de Monte-Carlo (1).

Pour fêter la 5e édition de la Journée internationale du yoga, un grand rassemblement se tiendra le 21 juin de 17 h 45 à 20 h sur les terrasses du Casino de Monte-Carlo (1). Organisée principalement par l’association monégasque Yoga Shala Circle, l’association Saptak-India et la société des Bains de Mer, cette manifestation baptisée « Yoga Solstice Monaco » est soutenue par l’ambassade de l’Inde en France. Gratuite (2), elle est ouverte à tous, quels que soient l’âge et le niveau de pratique.

Un concert de musique indienne accueillera les participants, suivi de chants de mantras. Un cours sera dispensé par des professeurs de yoga de Monaco. Au programme de la leçon à ciel ouvert : yoga Vinyasa, avec séquence de postures accessibles à tous, exercices de respiration, et relaxation avec Yin yoga, puis relaxation profonde sur fond de musique douce de chack-a-pan.


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