Var Côte d'Azur Loisirs

APPEL AUX LECTEURS. Votre routine pour garder la pêche au quotidien

Baisse de forme, humeur en berne, les raisons d’avoir le moral dans les chaussettes ne manquent pas ! Personnellement, l'hiver m'a paru interminable. Les journées sont courtes, je déteste le froid et les vacances d’été semblent loin… ok l'ambiance est à la morosité !

E.M Publié le 22/03/2023 à 10:00, mis à jour le 22/03/2023 à 10:14

C’est pourquoi, il me paraît important pour rester dans une bonne énergie de partager vos habitudes qui vous donnent la pêche au quotidien.

Faire des to-do list pour y voir plus clair,  soigner son alimentation,  se créer une playlist feel good, programmer un déjeuner avec un(e) ami(e),  s'offrir une pause bien être, une balade à la campagne, bouger et profiter de la nature ou tout simplement s'entourer de gens positif et bienveillant ça aide !

Et vous, quels sont vos conseils pour avoir une énergie de folie ?

 

Envoyez-nous vos textes et photos avant le 30 mars 2023, (soit des photos numériques au format jpg haute définition, soit des originaux que nous vous retournerons) en mentionnant vos nom, prénom et adresse à mensuel@nicematin.fr ou à Nice-Matin – Service Marketing Olivia Calligaris  – 214, boulevard du Mercantour – 06290 Nice cedex 3.

“Rhôooooooooo!”

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