“Rhôooooooooo!”

Vous utilisez un AdBlock?! :)

Vous pouvez le désactiver juste pour ce site parce que la pub permet à la presse de vivre.

Et nous, on s'engage à réduire les formats publicitaires ressentis comme intrusifs.

Je veux bien mais j'ai la freebox

Connectez-vous

pour sauvegarder mes filtres et personnaliser mon flux

continuer sa lecture

lire le journal

VIDEO. Découvrez l'intérieur du Riviera, ce paquebot de luxe qui longe la Côte d...

Vous avez du mal à dormir quand il fait chaud? Les conseils d'un médecin spécial...

Clean Beauty, une appli grassoise qui peut sauver votre peau

Dix idées pour voir la vie en rose en ce jour le plus déprimant de l'année

Découvrez ces 6 "fitgirls" de la Côte d'Azur aux milliers d'abonnés sur Instagra...

On vous raconte l'expérience de nos abonnées à un workshop beach yoga et une initiation de yoga paddle dans un lieu paradisiaque

Mis à jour le 13/06/2017 à 15:43 Publié le 13/06/2017 à 18:00
Laurie Yver et les abonnés à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin, ont participé à un workshop beach yoga et une initiation paddle

Laurie Yver et les abonnés à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin, ont participé à un workshop beach yoga et une initiation paddle Photos: EM

On vous raconte l'expérience de nos abonnées à un workshop beach yoga et une initiation de yoga paddle dans un lieu paradisiaque

Coline, Pascale, Catherine, Tina, Victoria... abonnées à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin, ont eu la chance, samedi 10 juin de participer à un "workshop beach yoga" et une initiation de yoga paddle. Un cours privé, tout spécialement réservé pour nos abonnées à Beaulieu-sur-mer. Un cadre paradisiaque.

Notre programme? Une matinée sportive, zen et ensoleillée dans le cadre féerique de la Baie des fourmis à Beaulieu-sur-mer.

Gérer son stress, se détendre, lâcher prise... Voilà quelques bonnes raisons qui ont poussé nos abonnées à venir passer un moment avec la coach Laurie Yver.

Une séance de yoga en plein air, au plus proche de la nature, les pieds dans le sable. Après presque une heure de concentration nos yogis se sont empressés de grimper sur leurs paddles.

L'initiation de yoga paddle a débuté tranquillement, afin de bien prendre conscience de son équilibre et de trouver ses repères sur la planche, (pas toujours évident!).

Guidé par les conseils avisés de Laurie Yver et en apesanteur sur l’eau, nos abonnées ont pu se rafraîchir et savourer les bienfaits de la pratique, bercées par les clapotis de l’eau... 

C’est une pratique incroyable. Debout, assis, chien tête en bas  ou en chandelle sur la planche , nos abonnées ont été séduites par les sensations atypiques et le bien-être obtenu.

Elles racontent leur expérience pour vous.

Pascale: “Une matinée très agréable dans un cadre magnifique"

"Une matinée très agréable dans un cadre magnifique. Laurie la coach est extrêmement sympathique et pédagogue je me suis régalée."

Pascale abonnée à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin
Pascale abonnée à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin Photos: EM

Coline: “une sensation incroyable, une super expérience” 

"Je ne connaissais pas le yoga, mais Laurie nous a mise à l'aise et a su adapter son cours à notre niveau. Avec son aide, j'ai pu tenter certaines postures.  Cela m'a donné envie d'essayer de nouveau.

J'avais déjà testé le paddle auparavant, mais seulement navigué, c'est une vraie découverte de tenter quelques postures basiques de yoga sur la planche.  Il y avait un peu de vent, ce n'était pas évident de trouver l'équilibre mais c'est une sensation incroyable, une super expérience!"

Coline abonnée à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin
Coline abonnée à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin Photos: EM

catherine: “UNE SÉANCE très sympa et INSOLITE” 

"J'ai beaucoup apprécié cette session de yoga sur la plage, le cadre est sublime et se prête totalement à la relaxation. 

Je n'avais jamais testé le paddle, c'était une véritable initiation pour moi. D'ailleurs j'ai essayé de me mettre debout mais je suis vite tombée à l'eau, ceci dit c'était une séance très sympa et insolite."

Catherine abonnée à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin
Catherine abonnée à l’offre numérique #monjournal de Nice-Matin et Var-matin Photos:EM

Si ça vous dit, retrouvez la coach Laurie Yver Yoga & Circus tous les samedis matin à la base nautique Cap ferrat Watersports à Beaulieu-sur-mer.

Pour toutes informations et tarifs:
Tél: 06.07.12.82.03
laurieyver@yahoo.fr

https://yogacircuswithlaurie.wordpress.com/

 

VOUS AUSSI, ABONNEZ-VOUS À NICE-MATIN ET PROFITEZ DE NOS ÉVÉNEMENTS


En plus de participer à des événements privilégiés, vous avez accès à un média utile, qui propose des solutions et qui rassemble une communauté qui fait émerger des idées et des projets positifs pour notre région. 

Vous devenez un privilégié en pouvant accéder à des événements exclusifs et confidentiels, en participant au journal et en soutenant des projets locaux.

1€ le premier mois sans engagement. L’abonnement mensuel est ensuite de 9,90€/ mois.

Essayez #monjournal ici

CONSULTEZ TOUTES LES PHOTOS: 

à partir de 1 €


La suite du direct